矽肺者控制病情10大注意

　　锻炼 量力而行地坚持体能锻炼，可以采取慢走、太极拳等锻炼耐力为主的运动，循序渐进地增加运动量。坚持适度锻炼，可以有效增进心、肺功能，增加肌体抵抗力。
　　戒烟限酒 保持良好的生活习惯，以减少或推迟合并症的发生。
　　就诊复查 至少每间隔半年到一年，定期去医院就诊复查，当支气管或肺部感染时，应该尽早到医院治疗，可有效控制肺部感染。在患者身体状况较好时，病情可以保持相对稳定。但是其合并结核病的概率比较高，因此不能掉以轻心。
　　治疗 应当依据自身状况，在专业医生指导下进行，如适度氧疗等，过度滥用药物治疗手段，可能带来一系列毒副作用。
　　工程防护 针对可能存在粉尘污染的工程项目，需要做到卫生防护措施和生产工艺同时设计、同时施工、同时投产使用。在粉尘作业环境，强调加强通风，封闭粉尘来源，实行“湿”式作业。在生产工艺过程中，尽可能不用含二氧化硅等对人体危害严重的原材料。
　　学习健康 应当通过各种途径学习职业卫生知识、个人防护的必要性。在粉尘作业环境中，应当自觉佩戴防尘口罩，遵守操作规程。
　　职业健康检查 存在职业禁忌者不能从事粉尘作业；矽肺病患者早期诊断、早期治疗，及时调离粉尘作业环境。
　　经常性卫生检测 定期、定点对生产性粉尘进行浓度检测，对超过国家职业卫生标准的作业现场进行治理。
　　个人防护 注意使用防尘口罩，注意体育锻炼。不要选择粉尘污染严重的工作岗位。
　　就业前及定期体检 根据有关规定，患有以下疾病者不能从事粉尘作业：1.活动性肺结核；2.慢性肺疾病、严重的慢性上呼吸道或支气管疾病；3.显著影响肺功能的胸膜、胸廓疾病；4.严重的心血管疾病。